材料:梅豆角 100 克,牛仔骨 250 克做法:1. 花生米洗净泡发,浸泡15分钟。2. 炒锅冷油热后下入适量的花椒油,小火慢熬至香味四溢。3. 加入梅豆角,翻炒均匀。4. 放入牛仔骨继续翻炒至汤汁变稠即可。注意事项:1. 酱料的煮制时间不宜过长,以免影响口感。2. 牛仔骨中的钙质比较丰富,可以在烹饪时加入一些。
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