翅根,也称为鸡翅膀根部,是一种常见的鸡肉部位,营养丰富,口感鲜美。以下是一些翅根的食谱,供你参考:
1. **香辣烤翅根**
- 材料:翅根、生姜、大蒜、辣椒粉、糖、生抽、老抽、料酒、盐、黑胡椒粉、蜂蜜。
- 做法:将翅根清洗干净,用刀在表面划几刀,腌制30分钟。然后用烤箱或烤架烤至两面金黄,期间刷上腌制汁(姜蒜末、辣椒粉、糖、生抽、老抽、料酒、盐、黑胡椒粉混合),最后刷上蜂蜜增加甜味。
2. **酱香翅根**
- 材料:翅根、豆瓣酱、生抽、老抽、糖、料酒、生姜、大蒜。
- 做法:翅根煮熟后过冷水,炒锅加油热后加入豆瓣酱炒出红油,加入姜蒜炒香,加入翅根翻炒均匀,加生抽、老抽、糖、料酒调味,小火慢炖至翅根入味。
3. **蒜香翅根**
- 材料:翅根、大蒜、盐、黑胡椒粉、橄榄油。
- 做法:翅根切段,大蒜剁碎,混合盐、黑胡椒粉和橄榄油,腌制30分钟。预热烤箱,将腌制好的翅根放入烤箱烤至金黄,期间可适当翻面。
4. **蜜汁翅根**
- 材料:翅根、蜂蜜、酱油、料酒、白糖、五香粉。
- 做法:翅根腌制(酱油、料酒、白糖、五香粉)一晚,烤箱预热后,将翅根刷上蜂蜜,烤至表面微焦即可。
以上食谱可以根据个人口味进行调整,希望对你有所帮助!
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