蛤蜊、牛板筋的菜谱

美一点生活  2024-05-30

蛤蜊和牛板筋都是非常有特色的食材,它们各自有着独特的风味和口感。将这两种食材结合在一起烹饪,可以创造出一道既鲜美又富有层次感的佳肴。下面是一道蛤蜊牛板筋炖菜的简单食谱:

### 蛤蜊牛板筋炖菜

#### 食材准备:
- 新鲜蛤蜊 500克
- 牛板筋 200克
- 姜片 10克
- 大葱段 2根
- 蒜瓣 6瓣
- 干辣椒 3个(根据个人口味调整)
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 少许
- 白胡椒粉 少许
- 清水 适量
- 植物油 适量

#### 制作步骤:

1. **处理蛤蜊**:将蛤蜊放入清水中,加入少许盐,搅拌后静置1小时,让蛤蜊吐沙。然后用清水冲洗干净。

2. **处理牛板筋**:牛板筋先用刀背轻轻拍打几下,使其松弛,再切成薄片或条状,用料酒、生抽、白胡椒粉腌制10分钟。

3. **炒香配料**:锅中加入适量植物油,油热后加入姜片、大葱段、蒜瓣和干辣椒爆香。

4. **加入蛤蜊和牛板筋**:将处理好的蛤蜊和牛板筋一起加入锅中,翻炒均匀。

5. **炖煮**:加入足够的清水,水量以没过食材为宜。大火烧开后转小火慢炖,期间可适当撇去浮沫。

6. **调味**:待蛤蜊开口,牛板筋软烂时,加入适量的盐调味,根据个人喜好可加入少许糖提鲜。

7. **出锅**:最后收汁至汤汁浓稠即可关火,出锅前可撒上一些葱花增加香气。

这道蛤蜊牛板筋炖菜融合了海鲜的鲜美和牛肉的醇厚,是冬季暖身的好选择。在烹饪过程中,可以根据个人口味调整辣度和咸度,使得味道更加符合自己的喜好。希望您喜欢这道菜谱!

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