看起来您想了解两种蔬菜的烹饪方法,下面分别介绍小白菜和过猫(空心菜)的做法:
### 小白菜的做法
#### 清炒小白菜
**材料**:小白菜500克,蒜末适量。
**做法**:
1. 小白菜洗净后切成段。
2. 锅中烧热油,加入蒜末爆香。
3. 加入小白菜快速翻炒至熟透。
4. 加盐调味即可出锅。
#### 蒜蓉小白菜
**材料**:小白菜500克,蒜末适量。
**做法**:
1. 将小白菜清洗干净后切成段。
2. 烧开一锅水,加少许盐,将小白菜焯水后捞出沥干水分。
3. 另起锅烧热油,放入蒜末炒香。
4. 放入焯好的小白菜快速翻炒几下。
5. 加盐调味后即可出锅。
### 过猫(空心菜)的做法
#### 蒜蓉过猫
**材料**:过猫(空心菜)500克,蒜末适量。
**做法**:
1. 过猫择洗干净,切去根部较老的部分。
2. 锅内加油烧热,放入蒜末爆香。
3. 加入过猫快速翻炒至变色。
4. 加盐调味,继续翻炒均匀后即可出锅。
#### 豆瓣酱炒过猫
**材料**:过猫500克,豆瓣酱适量,蒜末适量。
**做法**:
1. 过猫洗净切段,蒜切末备用。
2. 锅内放油烧热,加入蒜末和豆瓣酱炒出红油。
3. 加入过猫快速翻炒至变色。
4. 根据口味加盐调味后即可出锅。
请根据个人口味调整调料的用量。希望这些简单的家常做法能让您满意!
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