象鱼、辣白菜、秋刀鱼食谱

美一点生活  2023-12-09

1. 象拔鱼的做法 - 象拔鱼炖豆腐
材料:
象拔鱼,嫩豆腐,生姜,葱,料酒,盐,胡椒粉,清水

步骤:
1. 将象拔鱼清洗干净,切段备用。
2. 豆腐切块,姜切片,葱切段。
3. 热锅凉油,放入姜片和葱段炒香。
4. 加入象拔鱼段,煎至两面微黄,加入料酒去腥。
5. 倒入适量清水,大火烧开后转小火,加入豆腐。
6. 加盖慢炖10-15分钟,加盐和胡椒粉调味,煮至汤汁浓稠即可。

2. 辣白菜炒五花肉
材料:
五花肉,辣白菜,大蒜,生姜,红辣椒,大葱,生抽,白糖,盐,食用油

步骤:
1. 五花肉切片,用料酒、生抽腌制10分钟。
2. 大蒜、生姜切末,红辣椒切片,大葱切段。
3. 热锅凉油,下五花肉煎至两面微黄,捞出备用。
4. 锅中留底油,放入大蒜、生姜、红辣椒炒香。
5. 加入辣白菜翻炒,再加入煎好的五花肉。
6. 加入白糖提鲜,盐调味,继续翻炒均匀,最后撒上大葱段即可。

3. 秋刀鱼烧
材料:
秋刀鱼,生姜,葱,酱油,糖,料酒,盐,清水

步骤:
1. 秋刀鱼去鳞、内脏,洗净,两面划几刀。
2. 生姜切片,葱切段备用。
3. 热锅凉油,下生姜片煸炒出香味,放入秋刀鱼煎至两面金黄。
4. 加入酱油、糖、料酒、盐,翻煎均匀。
5. 倒入足够的清水,水量没过鱼身即可。
6. 盖上锅盖,中小火慢慢炖煮,待汤汁浓稠,鱼熟透即可出锅。

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