材料:花菜1颗,莴笋1根,盐适量,蒜瓣2个做法:1. 花菜切小朵,用盐水浸泡半小时,然后冲洗干净。2. 莴笋去皮切片。3. 热锅冷油,放入蒜瓣爆香。4. 加入花菜翻炒均匀。5. 加入莴笋片翻炒至断生即可。
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