清明菜、乌菜的菜谱

美一点生活  2024-09-28

清明菜(鼠曲草)和乌菜(蔊菜)是中国南方常见的野菜,具有独特的风味和丰富的营养价值。以下是用清明菜和乌菜制作的两种简单菜谱:

### 清明菜饺子
#### 材料:
- 清明菜(鼠曲草)200克
- 面粉300克
- 猪肉馅200克
- 鸡蛋1个
- 姜末适量
- 葱末适量
- 盐适量
- 香油适量
- 水适量

#### 做法:
1. **准备清明菜**:将清明菜洗净,焯水1分钟,捞出沥干水分,切碎。
2. **和面**:将面粉加水和成面团,揉至光滑,饧20分钟。
3. **调馅**:将猪肉馅加入打散的鸡蛋、姜末、葱末、盐和香油,搅拌均匀。加入切碎的清明菜,搅拌成馅。
4. **包饺子**:将面团揉成小剂子,擀成薄皮,包入馅料,捏成饺子形状。
5. **煮饺子**:将饺子放入沸水中煮至浮起,再煮2-3分钟即可。

### 乌菜凉拌
#### 材料:
- 乌菜(蔊菜)200克
- 大蒜2瓣
- 红辣椒油适量
- 香醋适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 香油适量

#### 做法:
1. **准备乌菜**:将乌菜洗净,焯水1分钟,捞出沥干水分,切成段。
2. **调味**:将大蒜剁成蒜末,与红辣椒油、香醋、生抽、盐和香油混合,调成味汁。
3. **拌菜**:将乌菜与调好的味汁拌匀,装盘即可。

### 小贴士:
- 清明菜饺子可以搭配姜醋蘸料,更加美味。
- 乌菜凉拌可以根据个人口味加入花生碎或芝麻增加风味。

希望你喜欢这些菜谱!

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