蛇鲻是一种肉质鲜美的鱼类,适合多种烹饪方法。以下是两个经典的蛇鲻菜谱:
### 一、红烧蛇鲻
#### 材料:
- 蛇鲻 1条(约500克)
- 姜片 适量
- 葱段 适量
- 青菜 若干(装饰用)
- 食用油 适量
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 料酒 1汤匙
- 糖 1茶匙
- 盐 适量
#### 做法:
1. **清洗处理**:将蛇鲻去鳞、去内脏,洗净后沥干水分。在鱼身上划几刀,便于入味。
2. **煎鱼**:锅中倒入适量食用油,加热后放入蛇鲻,两面煎至金黄。
3. **炖煮**:加入姜片、葱段,倒入生抽、老抽、料酒、糖和适量水(没过鱼身),大火烧开后转小火慢炖约15分钟。
4. **收汁**:待汤汁浓稠时,加盐调味,转大火收汁,让鱼均匀裹上酱汁。
5. **装盘**:将红烧蛇鲻盛出,摆上青菜装饰,即可上桌。
### 二、清蒸蛇鲻
#### 材料:
- 蛇鲻 1条(约500克)
- 姜丝 适量
- 葱丝 适量
- 香菜 少许
- 生抽 2汤匙
- 香醋 1汤匙
- 食用油 适量
- 盐 适量
#### 做法:
1. **清洗处理**:蛇鲻去鳞、去内脏,洗净后用盐腌制10分钟,去除腥味。
2. **蒸鱼**:锅中水烧开,放入蛇鲻,大火蒸8-10分钟。
3. **调汁**:生抽、香醋混合,加少许姜丝,调成味汁。
4. **装饰**:蒸好的鱼取出,撒上姜丝、葱丝,淋上调好的味汁,再撒上香菜。
5. **热油**:另起锅烧热油,淋在鱼身上,激发出香味。
### 小贴士:
- **去腥**:蛇鲻可用盐水或醋水浸泡,去除泥土味。
- **火候**:清蒸时保持大火,确保鱼肉鲜嫩。
- **搭配**:红烧可搭配青菜,清蒸可用姜丝、葱丝提味。
希望这些菜谱能让你的蛇鲻美食更加美味!
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