东方对虾、乌仔鱼的菜谱

美一点生活  2023-09-10

以下是两道使用东方对虾和乌仔鱼的简单菜谱,供你参考:

1. **清蒸乌仔鱼配对虾**

材料:乌仔鱼一条,东方对虾数只,生姜,葱,料酒,生抽,白糖,香油,白胡椒粉。

步骤:
- 乌仔鱼清洗干净,鱼身两侧切几刀,用盐、料酒、姜片腌制15分钟。
- 对虾洗净,去壳留尾,用同样的方法腌制。
- 葱切段,姜切片备用。
- 烧开水上锅,放入鱼和虾,蒸8-10分钟。
- 取出鱼和虾,倒掉蒸出的水分,撒上葱段和姜片。
- 热锅冷油,加入少量白糖炒至红色,倒入生抽,煮沸后淋在鱼和虾上,最后淋上香油和少许白胡椒粉即可。

2. **蒜蓉烤乌仔鱼与对虾**

材料:乌仔鱼一条,东方对虾数只,大蒜,橄榄油,柠檬,盐,黑胡椒粉。

步骤:
- 乌仔鱼和对虾洗净,用厨房纸巾吸干水分。
- 大蒜剁成蒜蓉,用橄榄油、盐、黑胡椒粉搅拌均匀。
- 鱼身和虾身上均匀涂抹蒜蓉酱,放入预热至200℃的烤箱中,烤15-20分钟。
- 烤的过程中,可以适时取出,挤入柠檬汁提鲜,再放回烤箱继续烤。
- 烤至鱼肉和虾肉变色且熟透,取出装盘即可。

这两道菜都简单易做,又能充分发挥乌仔鱼和东方对虾的鲜美口感。希望你喜欢!

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