很抱歉，由于目前中国内陆城市之间的长途旅行受到航班、火车班次以及实际交通状况的影响，并且您没有提供具体的出发日期和出行方式，我无法为您提供精确的2日游行程。但根据一般情况，我可以给您一个大致的参考行程：
第一天：
- 早上：从三明市出发，乘坐飞机或火车前往金昌市（具体选择哪种交通工具取决于实际情况，如时间、费用等）。抵达后，先安排入住酒店休息。
- 下午：游览金昌市内的主要景点，例如金川国家矿山公园，了解金昌丰富的矿产资源和矿业文化。
- 晚上：可以在市区品尝当地美食，体验金昌夜生活。
第二天：
- 上午：参观金昌紫金花海，欣赏壮观的花海景观，或者去巴丹吉林沙漠边缘体验独特的西北沙漠风光。
- 下午：游览金昌市博物馆，了解当地的历史文化和民族风情，然后可以去北武当山感受自然风光和历史文化遗迹。
- 傍晚：根据返程交通工具的时间，提前前往机场或火车站准备返回三明市。
请务必在规划行程时，根据实际航班、火车时刻表进行调整，并结合个人兴趣及身体状况合理安排行程。同时，也要关注当地的气候及疫情防控政策。
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