材料:壳虾(沙虾)500克,瓠子100克,胡萝卜3个做法:1. 虾洗净,去头脚和肠子;2. 选用一根细长的葫芦丝将虾身切开,剪出两半。3. 将虾仁放入锅中加水煮熟备用;4. 番茄洗净后切成块状备用;5. 锅内放少许油热炒蒜末,再加入胡萝卜块翻炒均匀;6. 加入切好的西瓜皮炒至微软即可倒入虾仁继续翻炒;7. 最后放入葫芦丝和番茄块,最后撒上葱花调味。
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