牛舌、象鱼、笔管鱼的做法

美一点生活  2023-06-03

1. 牛舌的做法 - 烤牛舌:

材料:新鲜牛舌,橄榄油,盐,黑胡椒,迷迭香,蒜瓣

步骤:
- 将新鲜牛舌清洗干净,去掉表面的脂肪和筋膜。
- 用刀在牛舌上划出浅浅的网格状花纹,这样更容易入味。
- 在牛舌两面均匀涂抹橄榄油,然后撒上盐、黑胡椒和切碎的迷迭香,腌制30分钟。
- 预热烤箱至200℃,将腌好的牛舌放入烤盘中,放入烤箱烤约30-40分钟,期间翻面一次,直到牛舌变色且微焦。
- 取出后稍微冷却,切成薄片即可。

2. 象鱼的做法 - 清蒸象鱼:

材料:象鱼一条,姜丝,葱段,料酒,生抽,白糖,香菜

步骤:
- 象鱼清理干净,剁成适合大小的块,用料酒腌制15分钟去腥。
- 蒸锅加水烧开,鱼块放入蒸盘,撒上姜丝和葱段。
- 鱼块大火蒸10分钟左右(根据鱼的大小调整时间),蒸熟后取出,倒掉多余的水分。
- 锅里加入少量水,放入生抽、白糖煮沸,倒在蒸好的鱼上,再撒上一些葱花和香菜,淋上热油即可。

3. 笔管鱼的做法 - 红烧笔管鱼:

材料:笔管鱼,生姜,大蒜,红辣椒,生抽,老抽,糖,料酒,清水

步骤:
- 笔管鱼清洗干净,去除内脏和墨囊。
- 生姜切片,大蒜拍散,红辣椒切段备用。
- 热锅凉油,下入糖炒至红色泡沫,然后加入姜蒜和红辣椒煸炒出香味。
- 加入笔管鱼翻煎至两面微黄,倒入料酒烹一下去腥。
- 倒入生抽、老抽调色,加适量清水没过鱼身,大火烧开后转小火慢炖15分钟。
- 最后收汁,待汤汁浓稠时出锅即可。

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