大玻璃草,又名玻璃草、白茅根、水草等,是一种常见的中草药。它的叶子可以食用,味道苦涩,略带甜味,具有清热解毒、利尿消肿的功效。
具体做法如下:
1. 准备材料:取大玻璃草的叶片,洗净后沥干水分备用。
2. 烧一锅开水,放入适量的盐和大玻璃草的叶片,煮沸约5分钟。
3. 关火,盖上锅盖焖煮10分钟左右,让其充分释放出苦涩的味道。
4. 将煮好的大玻璃草水倒入碗中,加入少量白糖或蜂蜜调味即可饮用。
需要注意的是,由于大玻璃草性寒凉,孕妇及体虚者不宜多食,以免引起不适。此外,使用时也要注意不要过量,以免影响身体健康。
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