香菇、快菜和芸豆都是非常营养丰富的食材,可以搭配出多种美味的菜肴。以下是一个简单的香菇快菜芸豆炒饭食谱:
**香菇快菜芸豆炒饭**
**所需材料:**
1. 香菇 5-6朵
2. 快菜 100克
3. 芸豆 100克
4. 米饭 2碗
5. 大蒜 2瓣
6. 生姜 1小块
7. 青葱 适量
8. 食用油 适量
9. 盐 适量
10. 酱油 适量
**步骤:**
1. 香菇提前泡发,洗净后切片;快菜洗净切段;芸豆去两头,斜切成条状;大蒜和生姜剁成末,青葱切段备用。
2. 热锅凉油,放入大蒜和生姜末炒香。
3. 加入香菇翻炒至微黄,再加入芸豆一起翻炒均匀。
4. 当香菇和芸豆稍微变软时,加入快菜继续翻炒,调入适量的盐和酱油调味。
5. 炒至快菜断生,加入煮好的米饭,用铲子将米饭和蔬菜充分混合,让每粒米饭都裹上酱汁。
6. 最后撒上青葱段,翻炒均匀即可。
这道香菇快菜芸豆炒饭既简单又营养,色彩丰富,口感层次分明,是一道家常的好菜。你可以根据个人口味调整调料的量,也可以尝试添加其他你喜欢的蔬菜或肉类。
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