1. 红番茄炖牛腩:
材料:新鲜红番茄500克,牛腩500克,生姜3片,蒜瓣2颗,八角2颗,香叶2片,干辣椒适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量,清水适量。
做法:
- 牛腩切块,用开水焯水去血水,捞出洗净。
- 番茄切块,姜切片,蒜瓣拍碎备用。
- 热锅凉油,放入姜片和蒜瓣炒香,再加入八角和香叶炒出香味。
- 加入牛腩翻煎均匀,倒入料酒去腥。
- 加入番茄块,翻煮至番茄软烂。
- 加入生抽、老抽、白糖调味,盖上锅盖炖煮约1小时,直到牛肉熟透,汤汁浓稠即可。
2. 七叶胆茶饮:
材料:七叶胆适量,蜂蜜适量,热水适量。
做法:
- 将七叶胆清洗干净,如果有条件的话,可以稍微晒干或者烘干。
- 把七叶胆放入茶壶中,倒入热水,注意不要用沸水,以免破坏其营养成分。
- 盖上茶壶盖,静置5-10分钟让七叶胆的草本味道充分释放。
- 等待茶叶完全浸泡后,过滤掉茶叶,剩下的就是清香的七叶胆茶了。
- 可以根据个人口味加少许蜂蜜调味,增加口感。
3. 羊血豆腐汤:
材料:羊血500克,嫩豆腐1块,葱姜适量,香菜适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,料酒适量,清水适量。
做法:
- 羊血切成小块,豆腐切块,葱姜切末备用。
- 锅中加水烧开,放入羊血块焯水,去除血水和杂质。
- 焯过水的羊血捞出,沥干水分。
- 锅中重新加水,放入焯过水的羊血、豆腐、葱姜末,加料酒去腥。
- 大火烧开后转中小火慢炖,加入盐、鸡精调味。
- 炖至汤汁浓郁时撒上胡椒粉,再撒上香菜即可。
©2024 美一点生活