青头菌、羊蹄筋食谱

美一点生活  2023-06-03

青头菌炒肉丝

材料:
青头菌250克,猪瘦肉100克,胡萝卜20克。

调料:
葱花10克,料酒1茶匙(5毫升),精盐3克,味精2克,水淀粉1汤匙(15克)。

做法:

1. 青头菌择洗干净泥沙,泡发,切成丝;胡萝卜洗净,去皮,切丝。
2. 猪瘦肉洗净,切丝,用料酒和精盐腌渍入味。
3. 锅中加油烧热,放入葱花炒香,放入胡萝卜丝翻炒几下,加入适量清水煮沸。
4. 水开后,放入青头菌丝和肉丝,大火煮沸后改小火煮至肉熟透,加精盐、味精调味,用水淀粉勾芡即可。

羊蹄筋炖黄豆

材料:
羊蹄筋250克,黄豆250克,盐适量。

做法:

1. 将羊蹄筋洗净,切段;黄豆提前浸泡一夜。
2. 锅内加足量的水烧开,放入羊蹄筋焯水去除腥味,捞出沥干水分备用。
3. 另起锅,将泡好的黄豆放入锅中,倒入适量的清水烧开,转小火慢炖。
4. 炖到黄豆熟烂,再放入羊蹄筋一起炖,加入适量的盐调味即可。

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