紫苤蓝和干豆皮都是常见的食材,可以用来做很多美味的菜肴。下面是一道简单的紫苤蓝炒干豆皮的做法:
**紫苤蓝炒干豆皮**
所需材料:
- 紫苤蓝1个
- 干豆皮适量
- 大蒜2瓣
- 生姜1小块
- 青红椒各半个(可选)
- 食用油适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 白糖适量
步骤:
1. 将紫苤蓝洗净,切成细丝或者条状;干豆皮提前泡发,切成适当大小的片状;大蒜和生姜切末,青红椒切丝备用。
2. 热锅凉油,放入大蒜和生姜末炒香。
3. 加入泡发好的干豆皮,翻煎至两面微黄,这样可以使豆皮更加酥脆。
4. 倒入紫苤蓝,快速翻炒均匀,避免紫苤蓝出水过多。
5. 加入适量的盐、生抽、料酒和白糖调味,根据个人口味调整。
6. 如果喜欢口感脆嫩,可以加入一些清水稍微焖煮一下,让紫苤蓝稍微软化。
7. 最后加入青红椒丝,再次翻炒均匀即可出锅。
这道菜简单易做,营养丰富,既有紫苤蓝的爽脆,又有干豆皮的韧性,非常适合作为家常菜。
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