材料:芥蓝 350克,胡萝卜 1根,蒜瓣 2颗,干辣椒 3个,生抽 1大勺,糖 半小勺做法:1. 芥蓝摘洗干净,切去老茎部分。2. 锅内烧水,水开后加一点盐和几滴油,再放入芥蓝焯水一分钟捞出沥干水分备用。3. 红萝卜洗净去皮切片,蒜瓣剁碎,干辣椒剪成小段。4. 热锅凉油下蒜末和干辣椒段炒香。5. 加入红萝卜片翻炒至断生。6. 倒入焯过水的芥蓝,加入生抽、糖调味,快速翻炒均匀即可。
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