从延安市到舟山市的直线距离大约有1500公里，两地之间没有直接的航班或火车连接，所以需要先从延安出发前往最近的城市（如西安或上海），再转乘飞机或火车到达舟山。以下是四日游的大致方案：
**第一天：延安市区游览**
- 上午：参观延安革命纪念馆，了解红色历史文化。
- 下午：游览杨家岭革命旧址、枣园革命旧址等历史遗迹。
- 晚上：在延安品尝当地特色美食，如延安豆腐、羊肉泡馍等。
**第二天：西安中转**
- 乘坐火车或飞机前往西安（如果在延安当天无法直飞舟山，需在西安过夜）。
- 下午/晚上：游览西安古城墙、大雁塔、钟鼓楼等地。
**第三天：舟山市游玩**
- 早上：抵达舟山后，可以选择去普陀山，这是中国四大佛教名山之一，有丰富的佛教文化和美丽的海岛风光。
- 下午：游览朱家尖岛，体验海岛风情，可以游泳、沙滩漫步。
- 晚上：在舟山市区品尝海鲜大餐。
**第四天：舟山市周边游或自由活动**
- 可以选择去桃花岛（金庸笔下的“射雕英雄传”拍摄地）、嵊泗列岛等周边岛屿游玩。
- 或者在舟山市区逛逛，享受海风和海滩，购买一些特色纪念品。
请注意，此行程仅供参考，实际出行可能需要根据航班、火车时刻、天气等因素进行调整。同时，由于两地间距离较远，可能需要较长的时间在路上，所以建议预留充足的休息时间。
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