心里美、乌头鱼、三点蟹的菜谱

美一点生活  2024-01-07

1. 心里美拌黄瓜:
材料:心里美萝卜1个,黄瓜1根,蒜末适量,香醋、盐、糖、生抽、芝麻油适量。

做法:
- 心里美萝卜洗净去皮,切成细丝;黄瓜也切成丝。
- 将萝卜丝和黄瓜丝放入大碗中,加入适量的盐,让其出水,然后用手轻轻挤掉水分。
- 蒜末用香醋、糖、生抽、芝麻油调成汁,倒入蔬菜丝中,搅拌均匀即可。

2. 乌头鱼烧豆腐:
材料:乌头鱼一条,嫩豆腐一块,生姜、葱、大蒜适量,生抽、老抽、料酒、白糖、盐、胡椒粉、清水适量。

做法:
- 乌头鱼清洗干净,切块;豆腐切块备用。
- 热锅冷油,下姜片、葱段、大蒜炒香,放入鱼块煎至两面微黄。
- 加入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、胡椒粉,翻煮均匀。
- 加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖,待汤汁浓稠时,放入豆腐块,再炖煮几分钟即可。

3. 三点蟹炒年糕:
材料:三点蟹(或小青蟹),年糕,生姜、大蒜、红椒适量,生抽、糖、盐、料酒、食用油适量。

做法:
- 三点蟹清洗干净,剁成小块;年糕切片,生姜、大蒜切末,红椒切丝备用。
- 热锅凉油,下姜蒜末炒香,放入蟹块煸炒至变色。
- 加入年糕,翻炒均匀,然后加入生抽、糖、盐、料酒调味。
- 最后加入红椒丝,快速翻炒均匀,出锅前可以撒上一些葱花点缀。

以上菜谱仅供参考,具体烹饪过程中可根据个人口味调整调料比例。

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