葫芦、鱼干、金银花的菜谱

美一点生活  2025-05-17

### 葫芦鱼干金银花汤

#### 材料:
- 葫芦(瓠瓜) 500克
- 鱼干 100克
- 金银花 10克
- 枸杞 10克
- 姜片 3片
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量

#### 做法:
1. **准备食材**:
- 葫芦洗净,去籽,切成块状。
- 鱼干用清水浸泡10分钟,去除盐分,然后切小块。
- 金银花用清水泡发。
- 枸杞洗净。

2. **煮汤**:
- 锅中加入适量清水,放入姜片,煮沸。
- 加入鱼干,煮至鱼干变软。
- 放入葫芦块,煮至软烂。
- 加入金银花和枸杞,继续煮10分钟。
- 调入盐和胡椒粉,搅拌均匀。

3. **享用**:
- 盛出后,可以根据个人喜好撒上一些葱花或香菜点缀。

这道汤清淡鲜美,适合在炎热的天气里享用,帮助清热解毒,养生又美味。

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