1. 白沙蒿：一般可以做成菜来食用，也可以泡水喝。对于高血压、心脑血管疾病患者来说，它可以帮助降低血压。2. 羊里脊：羊里脊肉质鲜嫩，营养丰富，适合做汤或烧烤食用。此外，羊肉还具有补气壮阳的功效，对男性朋友们也有很好的滋补作用。3. 佛手瓜：佛手瓜是一种低热量的水果，含有丰富的维生素C和矿物质，口感清脆爽口，常作为夏季清凉解暑的食品。除了直接食用，还可以制作成果酱、罐头等产品。同时，佛手瓜也是一种美容食材，可以帮助改善肌肤问题。
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