莴笋叶、龙牙豆、婆罗门参食谱

美一点生活  2024-11-12

1. 香蕉炒菠菜:香蕉切成小块,用热水焯水去蒂;菠菜洗净切段。锅中倒入适量的食用油,放入焯过水的菠菜翻炒至变软,再加入炸好的香蕉块,最后加点盐调味即可。

2. 西红柿炒蛋:西红柿去皮切丁,鸡蛋打入碗中打散;锅中放入适量的食用油,加入西红柿丁翻炒至出汁,再加入打散的鸡蛋液炒匀即可。

3. 土豆芽炒金针菇:土豆芽和金针菇洗净切好备用。锅中加油热后加入切好的土豆芽炒至断生,再加入金针菇炒匀,最后加点盐调味即可。

4. 绿豆芽炒黑木耳:绿豆芽和黑木耳洗净切好备用。锅中加入适量的食用油,加入绿豆芽炒至断生,再加入黑木耳炒匀,最后加点盐调味即可。

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