中卫市位于宁夏回族自治区，而德州市则位于山东省。从一个城市到另一个城市进行4天的旅游，时间可能相对紧张，但还是可以规划出一个紧凑且有趣的行程。下面是一个简单的旅行指南，帮助您更好地安排这次旅行。
### 第1天：中卫市
- **上午**：参观沙坡头景区，这里是国家5A级旅游景区，以其独特的沙漠风光和黄河景观著称。
- **下午**：游览高庙古建筑群，了解当地的历史文化。
- **晚上**：在市区品尝当地特色美食，如手抓羊肉等。
### 第2天：中卫至德州
- **全天**：乘坐飞机或火车前往德州。建议提前购买机票或火车票，确保旅途顺利。
### 第3天：德州市
- **上午**：参观德州博物馆，了解德州的历史文化。
- **下午**：游览董子文化街，体验当地的传统文化氛围。
- **晚上**：在德州尝试当地特色小吃，如德州扒鸡等。
### 第4天：德州市
- **上午**：前往德州动物园，与家人朋友一起享受亲近自然的乐趣。
- **下午**：如果时间允许，可以考虑去德州经济技术开发区或者周边的自然风景区进行短途游。
- **晚上**：整理行李，准备返程。
### 小贴士：
1. **交通**：根据您的出发地和偏好选择合适的交通工具。考虑到距离较远，飞机或高速列车是较为快捷的选择。
2. **住宿**：提前预订酒店或民宿，特别是在旅游旺季。
3. **天气**：查看目的地的天气预报，适当调整行程。
4. **安全**：注意个人财物安全，尤其是在人多的地方。
5. **健康**：保持良好的个人卫生习惯，随身携带必要的药物。
希望这份指南能帮助您规划一次愉快的旅程！如果有更多具体需求或问题，欢迎随时提问。
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