1. 苏子叶菜谱：
材料：10片苏子叶，5颗樱桃萝卜，2瓣大蒜，适量橄榄油。
做法：
- 将苏子叶洗净，放入沸水中焯烫，捞出沥干备用。
- 大蒜切末，樱桃萝卜去皮切丁。
- 热锅冷油，加入蒜末炒香，再将苏子叶和樱桃萝卜丁翻炒均匀。
- 最后加入适量盐和橄榄油调味即可。
2. 南极磷虾菜谱：
材料：南极磷虾20只，3瓣大蒜，半个洋葱，一小块姜，2勺黄油。
做法：
- 首先准备一个大碗，将南极磷虾清洗干净，沥干水分备用。
- 然后将大蒜切末，洋葱切丁，姜切片备用。
- 锅中热油，加入大蒜末和洋葱丁炒香，再加入南极磷虾翻炒均匀。
- 加入黄油，继续翻炒至磷虾变色，然后加入姜片和盐调味即可。
3. 樱桃萝卜菜谱：
材料：一颗樱桃萝卜，一把生抽，适量糖，1勺食用油。
做法：
- 把樱桃萝卜切成小块，放在盘子里。
- 在另一口锅中热油，加入糖炒化，再加入生抽煮至汁浓，最后淋在樱桃萝卜上，撒上葱花即可。
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