干贝可以用来做汤、炒菜,也可以用来蒸煮或者炖煮。比如:
1. 干贝丝炒西兰花:将干贝提前浸泡至软化,然后切成细丝;西兰花切好备用;锅中热油,加入干贝丝翻炒至变色,再加入西兰花继续翻炒均匀,最后加入盐调味即可。
2. 干贝汤:将干贝洗净,用温水浸泡约30分钟至软化;锅中加入适量清水,放入浸泡好的干贝,大火烧开后转小火慢炖至干贝熟透;最后加入盐和鸡精调味即可。
3. 干贝蒸蛋:将干贝洗净,用温水浸泡至软化;鸡蛋打入碗中,加入适量盐和胡椒粉搅拌均匀;将泡好的干贝放入碗中,再倒入打散的鸡蛋液,盖上保鲜膜,放入蒸锅中蒸15分钟左右;最后撒上葱花点缀即可。
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