秋蛤蜊、松蘑怎么吃

美一点生活  2023-10-03

1. 剪下松茸的柄，洗净。在锅中倒入适量油，放入姜片，葱段和香料爆炒出香味。再将松茸倒进去翻煎片刻。
2. 加入调料，继续翻煎至汤汁浓稠。最后加入秋蛤蜊，快速翻煎均匀，即可起锅。

松茸含有丰富的营养成分，包括蛋白质、维生素A、B族维生素、矿物质等，可以提高人体免疫力，有补益身体的作用。秋蛤蜊肉质鲜美，含有人体所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素。可以搭配松茸一起食用，既能增加营养，又能口感更加丰富。

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