鲦鱼、干滑子菇、羊臀食谱

美一点生活  2024-02-07

这是一个结合了淡水鱼(鲦鱼)、菌类(干滑子菇)和羊肉的食谱。以下是一个创意做法:清炖鲦鱼羊臀汤配滑子菇。这道菜结合了鱼肉的鲜美,羊肉的醇厚以及蘑菇的清香。

### 清炖鲦鱼羊臀汤配滑子菇

#### 材料:
- 鲃鱼 1条(约500克)
- 羊臀肉 500克
- 干滑子菇 50克
- 姜片 3-4片
- 葱 2根
- 料酒 1大勺
- 盐 适量
- 白胡椒粉 少许
- 清水 适量

#### 步骤:
1. **准备工作**:将干滑子菇提前用温水泡发,洗净备用;鲦鱼清理干净,切成段;羊臀肉切成块。
2. **焯水**:将羊臀肉放入锅中,加入足够的水,加入姜片和葱结,大火烧开后撇去浮沫,捞出羊肉冲洗干净。
3. **炖煮**:在炖锅中加入足够的清水,放入焯好的羊肉、姜片、葱段和料酒,大火烧开后转小火慢炖约1小时。
4. **加入鱼类**:将处理好的鲦鱼加入炖锅中,继续炖煮约30分钟。
5. **加入滑子菇**:将泡发好的滑子菇加入炖锅中,再炖煮15分钟左右。
6. **调味**:最后根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉调味即可。

#### 小贴士:
- 羊肉先炖煮可以更好地去除膻味,并使肉质更加酥软。
- 鱼类较易熟,不宜炖煮过久,以免肉质变老。
- 滑子菇在最后阶段加入,保持其独特的口感和营养成分。

这样一道融合了鱼、肉与蘑菇的美味佳肴就完成了。希望你喜欢!

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