海蛎子、五彩椒怎么吃

美一点生活  2024-01-22

海蛎子和五彩椒都是非常美味的食材,下面我为您提供两种简单的食谱:

### 海蛎煎蛋

**材料:**
- 新鲜海蛎 200克
- 鸡蛋 3个
- 盐 适量
- 葱花 适量
- 生抽(可选) 少许
- 胡椒粉(可选) 少许
- 植物油 适量

**做法:**
1. **准备材料:**将海蛎洗净,沥干水分;鸡蛋打入碗中,加入少许盐打散。
2. **混合材料:**将海蛎加入鸡蛋液中,再加入葱花、生抽和胡椒粉调味,搅拌均匀。
3. **煎制:**锅中倒入适量植物油,加热至六成热时,倒入海蛎蛋液,用中小火慢慢煎至两面金黄即可。

### 五彩椒炒肉片

**材料:**
- 五彩椒(红、黄、绿等颜色的甜椒) 各半个
- 瘦猪肉 150克
- 大蒜 2瓣
- 生姜 一小块
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 白糖 少许
- 料酒 少许
- 植物油 适量

**做法:**
1. **准备材料:**五彩椒洗净去籽切丝;瘦肉切薄片,用料酒、生抽腌制10分钟;大蒜切片,生姜切丝。
2. **炒制:**锅中倒入适量植物油,油热后先下入腌好的肉片翻炒至变色,再加入大蒜片和生姜丝继续翻炒出香味。
3. **加入五彩椒:**最后加入五彩椒丝,快速翻炒均匀,加入适量的盐和少许白糖调味,炒至五彩椒断生即可出锅。

这两种做法都非常简单,既能保留食材的原味,又能保证营养不流失。希望您喜欢!

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