珍珠石斑、橄榄菜的菜谱

美一点生活  2023-11-23

### 珍珠石斑

**材料:**
- 石斑鱼一条(约1000克)
- 蛋清2个
- 淀粉适量
- 盐适量
- 白胡椒粉少许
- 姜片几片
- 葱段几根
- 香油几滴

**做法:**

1. **准备材料**:将石斑鱼清洗干净,去鳞去内脏,从背部切开,但不要切断,然后切成薄片。
2. **腌制鱼片**:将鱼片放入碗中,加入蛋清、盐、白胡椒粉和少量淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。
3. **煮鱼片**:锅中烧水,水开后加入姜片和葱段,将腌好的鱼片一片一片地放入锅中,用小火慢慢煮至鱼片变白,捞出沥干水分。
4. **裹淀粉**:将煮好的鱼片均匀地裹上一层薄薄的干淀粉。
5. **炸鱼片**:锅中倒入足够的油,油温升至五成热时,将裹好淀粉的鱼片放入锅中,用中小火炸至金黄色,捞出沥油。
6. **摆盘**:将炸好的鱼片摆放在盘中,淋上几滴香油即可。

### 橄榄菜

**材料:**
- 橄榄菜罐头一罐
- 大蒜几瓣
- 辣椒一个(可选)
- 青蒜几根
- 盐适量
- 生抽适量
- 香油几滴
- 花生油适量

**做法:**

1. **准备材料**:将橄榄菜罐头打开,倒出橄榄菜,用清水稍微冲洗一下,沥干水分。大蒜切末,辣椒切丝,青蒜切段。
2. **炒橄榄菜**:锅中倒入适量花生油,油热后加入大蒜末和辣椒丝,炒出香味。
3. **加入橄榄菜**:将橄榄菜倒入锅中,快速翻炒均匀。
4. **调味**:加入适量的盐和生抽,继续翻炒均匀。
5. **加入青蒜**:最后加入青蒜段,快速翻炒几下,淋上几滴香油即可出锅。

这两道菜一道鲜美,一道爽口,非常适合搭配食用。希望你喜欢!

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