黑豆芽、鸡爪、鲷鱼的吃法

美一点生活  2024-04-25

1. 黑豆芽
材料:黄豆芽500克,干香菇2朵,黑木耳适量。
做法:
1) 黄豆芽用水泡软后洗净沥水,干香菇提前用温水泡发,黑木耳剪成小块。黑豆芽和香菇分别焯水备用。
2) 锅中加适量油,放入干香菇炒香,再加入黑木耳翻炒均匀,最后加入黄豆芽一起翻炒,最后撒上葱花即可。

2. 鸡爪
材料:鸡爪300克,老抽适量,料酒适量,姜片适量,蒜瓣适量。
做法:
1) 准备干净的厨房纸巾或布袋,把鸡爪擦干水分,然后放入盆中。
2) 在鸡爪表面撒上适量的老抽,搅拌均匀,让每只鸡爪都裹满调料。
3) 锅里倒入足量的水,烧开后加入切好的姜片和蒜瓣,将鸡爪放进去,大火煮沸后转中小火慢煮20分钟。
4) 煮熟后的鸡爪捞出放在碗里,加上生抽、料酒和适量的白醋调味,可以放一些葱花或者花椒粉提味。

3. 鲷鱼
材料:新鲜鲈鱼1条,生姜适量,大蒜适量,盐适量,酱油适量,料酒适量,糖适量,香菜适量。
做法:
1) 将鲈鱼清洗干净,剁成两半,用刀在鱼身上划几刀。
2) 姜切片,大蒜切末,香菜洗净备用。
3) 锅中烧开水,放入鱼肉煮一下,去掉血水。
4) 取一个大碗,放入鱼肉、姜片、大蒜末、盐、酱油、料酒、糖和适量的热水,搅拌均匀。
5) 轻轻地把鱼肉塞入姜片的大蒜末里,盖上锅盖,用大火蒸10分钟左右,取出放凉。
6) 用叉子扎破鱼肉内部,挤掉鱼汁,淋上热油,撒上香菜叶即可。

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