熊猫豆、青菜怎么吃

美一点生活  2024-01-25

熊猫豆的食用方法如下：将熊猫豆洗净，放入锅中加入适量水烧开后转小火慢煮15分钟左右；待豆子熟透后捞出放入冷水中浸泡片刻，以便于出水。再将泡好的熊猫豆捞出来，剥去外面的外壳，然后切成小块放入碗中，淋上橄榄油和调料，就可以享用了。

青菜的食用方法如下：将青菜摘洗干净，放入锅中加入适量的清水烧开后转小火慢煮20分钟左右；待青菜熟透后捞出放入冷水中浸泡片刻，以帮助去除农药残留。接着用刀剁碎青菜，然后按照自己的口味添加盐、酱油、鸡精等调料，搅拌均匀即可食用。

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