马蹄粉、鸡胗、狗母鱼的吃法

美一点生活  2024-02-16

1. 马蹄粉

材料:猪肝 200克,鸡胗 150克,狗母鱼 一条(约4两)

调料:姜 3片,葱白3根,蒜瓣2颗,干辣椒 6个,八角2颗,花椒3颗,生抽酱油 适量,老抽酱油 适量,盐 适量,糖 适量,醋 适量

做法:
1)猪肝清洗干净后切成薄片。
2)鸡胗切片。狗母鱼切块。
3)锅中倒入足够的水烧开,放入猪肝焯水去腥味,捞出备用。
4)把狗母鱼块和鸡胗片一起下锅,加入干辣椒,花椒,八角,姜片,葱白煮沸。
5)再加入生抽酱油和老抽酱油调味。
6)最后加入盐和糖搅拌均匀就可以出锅了。

2. 鸡胗

材料:鸡胗 200克,香菜 适量

做法:
1)鸡胗洗净切片。
2)用开水焯水去掉血水,捞出沥干备用。
3)锅中加油,将鸡胗煎至两面金黄捞出备用。
4)锅中留底油,将剩余的姜片,葱白,干辣椒炒香。
5)加入鸡胗翻炒均匀,再加入一些香菜翻炒几下即可出锅。

3. 狗母鱼

材料:狗母鱼 一条(约4两),土豆 2个

做法:
1)狗母鱼宰杀后清洗干净,去内脏。
2)土豆洗净切块。
3)热锅冷油,将狗母鱼煎至两面微黄捞出备用。
4)锅中加油,将土豆块煸炒至软烂。
5)然后加入狗母鱼块,加水没过食材,盖上锅盖炖煮1小时左右。
6)炖煮的过程中可以适量加盐调味。

注意:以上所有食材都需要清洗干净,以确保食品安全。此外,烹饪时也要注意火候和时间,以免影响食物的口感和营养价值。

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