梅花、雪里蕻的菜谱

美一点生活  2024-02-21

梅花和雪里蕻都是冬季常见的食材,非常适合用来做汤或者炖菜,下面我为您提供两道简单易做的菜谱。

### 梅花汤

#### 材料:
- 梅花(干)50克
- 猪骨或鸡骨适量
- 生姜3片
- 盐适量
- 清水足够量

#### 做法:
1. 将梅花用温水浸泡约30分钟,去除杂质和异味。
2. 猪骨或鸡骨洗净后,冷水下锅,加入几片生姜,大火煮沸后撇去浮沫,转小火慢炖。
3. 加入浸泡好的梅花,继续小火炖煮约1小时。
4. 最后根据个人口味加入适量盐调味即可。

### 雪里蕻炒腊肉

#### 材料:
- 雪里蕻(鲜)200克
- 腊肉100克
- 大蒜3瓣
- 生抽酱油适量
- 白糖少许
- 盐适量
- 植物油适量

#### 做法:
1. 雪里蕻清洗干净后切成段,腊肉切片,大蒜切片备用。
2. 锅中放油,油热后放入腊肉片,小火煸炒至出油,表面微焦。
3. 加入大蒜片,炒香后加入雪里蕻段,翻炒均匀。
4. 加入适量生抽酱油,少许白糖提鲜,快速翻炒均匀。
5. 根据个人口味加盐调味,快速翻炒几下即可出锅。

这两道菜都保留了梅花和雪里蕻的原味,简单又美味,适合冬季食用。希望您喜欢!

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