洛神花茶是一种常见的饮品,以下是制作方法:
材料:
1. 洛神花 20g
2. 蜂蜜或冰糖 适量
3. 热水 500ml
做法:
步骤1:将洛神花用清水冲洗干净,去除杂质和灰尘。
步骤2:将洛神花放入茶壶中。
步骤3:加入热水,等待3-5分钟让洛神花充分释放出味道。
步骤4:根据个人口味添加蜂蜜或冰糖调味即可。
还可以根据个人喜好添加柠檬片、薄荷叶等其他材料,增加口感和风味。洛神花茶具有美容养颜、降血压、解热等功效,适合在夏季饮用。但需要注意的是,由于洛神花性凉,体质虚寒的人不宜过量饮用。
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