虾皮、南瓜子的吃法

美一点生活  2024-06-23

1. 虾皮可以做菜，如蒸菜、炸菜等，也可以炖汤，有补肾强身的功效。

2. 南瓜子则是一种坚果，炒食、烤食或者磨粉食用都非常好，可以增加身体抵抗力。

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