宜昌市到泸州市的5日游攻略，可以结合两地的文化、美食、自然风光和历史遗迹进行规划。以下是详细的行程建议：
### 第1天：宜昌市区探索
- **上午**：从宜昌市区出发，首先参观三峡大坝，了解中国最大的水利工程之一的历史背景与壮观景象。
- **下午**：前往屈原故里文化旅游区，感受屈原文化，欣赏楚文化的精髓。
- **晚上**：在宜昌市区享用当地特色美食，如清江鱼、秭归脐橙等。
### 第2天：三峡人家景区体验
- **全天**：前往三峡人家景区，这里不仅有壮丽的自然景观，还有浓郁的土家族风情。可以乘坐竹筏游览长江，体验水上乐趣，同时参观土家民俗博物馆，了解土家族的历史和文化。
### 第3天：前往泸州市
- **全天**：早上从宜昌出发，经过约4小时的车程抵达泸州市。抵达后，先入住酒店休息。
- **下午**：稍作休整后，前往泸州老窖酒厂参观，了解中国白酒的历史与制作工艺。之后可品尝当地著名的“泸州老窖”白酒。
- **晚上**：在泸州老街散步，品尝各种小吃，体验当地的生活气息。
### 第4天：泸州市深度游
- **上午**：前往张坝桂圆林，欣赏美丽的桂圆林风光，体验自然之美。
- **下午**：参观泸州国家高新区科技展览馆，了解泸州的现代工业发展。
- **晚上**：参加泸州的夜游项目，比如乘船夜游长江，欣赏沿江两岸的夜景。
### 第5天：结束旅程
- **上午**：自由活动，可以选择去泸州市内的博物馆或艺术馆，丰富文化体验。
- **中午**：享受最后一顿美食，推荐尝试川菜或者本地特色菜肴。
- **下午**：根据返程时间安排，如果时间允许，可以再去一次喜欢的地方，然后返回宜昌，结束愉快的旅程。
### 注意事项：
1. 请提前查询交通信息，确保行程顺利。
2. 根据季节调整行程中的户外活动，避免高温或低温影响旅行体验。
3. 注意安全，尤其是在水上活动时。
4. 了解并尊重当地文化和习俗。
希望这个5日游攻略能帮助您在宜昌和泸州之间留下美好的回忆！
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