魔芋丝的做法

美一点生活  2023-12-06

魔芋丝是一种非常健康且低卡的食材,下面是简单的魔芋丝做法:

材料:
1. 魔芋丝:200克
2. 胡萝卜:半根
3. 青椒:半个
4. 大蒜:2瓣
5. 生抽:适量
6. 盐:适量
7. 白糖:少许
8. 食用油:适量

步骤:
1. 魔芋丝提前用清水浸泡2-3小时,然后用清水冲洗干净,去除表面的粘液。
2. 胡萝卜和青椒洗净后切丝,大蒜剁成蒜蓉备用。
3. 热锅凉油,下入蒜蓉炒香。
4. 加入胡萝卜丝和青椒丝翻炒均匀,稍微炒至断生。
5. 加入魔芋丝,继续翻炒均匀。
6. 倒入适量的生抽、盐和白糖,根据个人口味调味,翻炒均匀使魔芋丝充分吸收调料的味道。
7. 炒至魔芋丝微软且入味后,就可以出锅了。

注意:魔芋丝吸水性强,烹饪时要不断翻炒,避免粘锅。如果你喜欢口感更脆一些,可以在炒之前将魔芋丝焯水一下。

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