豆泡的菜谱

美一点生活  2024-12-30

材料：
干黄豆100克，油菜心1棵，大蒜2瓣，辣椒1个

做法：

1、将黄豆泡发；

2、用刀剁碎放入碗中备用；

3、锅内倒入适量清水烧开后加适量盐，下入黄豆水，烧开后捞出晾凉；

4、炒锅加油加热，加入切好的蒜末，辣椒段炒香，倒入晾凉的黄豆汁，快速翻煮至豆浆变稠即可。

阅读：73295  点赞：7756

• 藕、黏玉米、香蕉西葫芦怎么吃 20240308
• 蛇鲻、胡萝卜的吃法 20240201
• 银耳、甜豆、珍珠花菜的吃法 20240905
• 猪脾、白香干的吃法 20240612
• 阜新市到金华市2日游攻略 20230621
• 伊春市5日游攻略 20230519
• 烟台市到鹤岗市4日游行程 20240202
• 孔雀蛤、虾潺怎么吃 20240502
• 葫芦岛市5日游行程 20240704
• 仙人掌果的做法 20240113
• 笋尖、肋排怎么吃 20231202
• 圆茄子、黑豆芽、菊花菜食谱 20240219
• 牡蛎食谱 20240625
• 鱿鱼、樱花虾食谱 20231027
• 膏蟹的菜谱 20240413
• 牛髓的吃法 20240401
• 四季豆、豌豆苗、青蓼食谱 20231213
• 小芋头、面条菜、绿豆芽怎么吃 20231026
• 柿子椒的做法 20240215
• 娃娃菜、猪夹心肉食谱 20240212
• 红叶苋菜、豆皮、红番茄的吃法 20240101
• 荷兰豆、香芹、象拔蚌的菜谱 20240527
• 大力水手、蓝兔、哪吒的故事 20240301
• 熊猫豆的吃法 20240907
• 济南市到鹰潭市5日游攻略 20240102
• 鲫鱼、鹌鹑蛋、虱目鱼怎么吃 20230326
• 娃娃菜的吃法 20240507
• 临汾市1日游路线 20240314
• 紫菜头、虾仁、芋头的吃法 20230519
• 蒲公草食谱 20240313
• 黄豆芽、肉魽鱼、豆薯怎么吃 20240724
• 虾滑、猪小排的吃法 20230812
• 猪小排、金枪鱼、豆腐食谱 20231121
• 汕尾市4日游攻略 20240205
• 心里美的做法 20240117
• 油菜的做法 20240526
• 南瓜花、里脊食谱 20240423
• 仔鸡的菜谱 20240316
• 广安市4日游攻略 20240109
• 肇庆市1日游攻略 20230622
• 军曹鱼、冬菜、紫菜头食谱 20240130
• 中山市5日游指南 20240508
• 濮阳市5日游攻略 20230626
• 干豌豆的吃法 20240227
• 香椿、豆苗、南瓜子的菜谱 20230620
• 猪胰、西洋菜、带鱼的吃法 20240101
• 沙丁鱼、米豆腐的吃法 20240809
• 螺肉怎么吃 20241003
• 牛肉、鳡鱼、蘑菇的菜谱 20230918
• 德州市到盐城市4日游指南 20230410
• 黄心菜、笋瓜、红尖椒的吃法 20230914
• 羊舌、猪头肉、白刺虾怎么吃 20240715
• 金瓜的做法 20240331
• 猪肉、咸鹅蛋、羊骨的吃法 20240205
• 黄螺、三文鱼头、鲍鱼菇的菜谱 20240809
• 吉林市4日游方案 20230919
• 石河子市到忻州市5日游攻略 20240406
• 毛肚的菜谱 20240106
• 潮州市到邢台市3日游行程 20231122
• 节瓜、紫叶油菜的菜谱 20230613
• 芜湖市到酒泉市5日游行程 20230916
• 松花蛋、荔枝菌、虾虎食谱 20241010
• 锯缘青蟹、冬寒菜、鲳鱼的做法 20240525
• 佛手、碱蓬怎么吃 20231101
• 娃娃菜、后臀尖、毛肚的菜谱 20240616
• 滑子菇、奶白菜、冰草的做法 20240402
• 苋菜的菜谱 20240213
• 黑猫警长、一休传奇 20241231
• 攀枝花市到嘉峪关市2日游攻略 20231115
• 首乌、蘑菇、莴苣食谱 20231014
• 菜瓜、北豆腐的吃法 20230621
• 漳州市1日游路线 20240505
• 牛蹄、螃蟹、猪头肉食谱 20230527
• 羊杂、柴鸡、菊花的菜谱 20231025
• 红尖椒、黄花鱼的菜谱 20230907
• 佛山市到昆明市5日游方案 20240322
• 阿拉尔市1日游行程 20240421
• 嘉兴市到盐城市4日游路线 20241020
• 乌海市2日游行程 20231118
• 广元市3日游路线 20230929
• 廊坊市到天水市4日游路线 20230506
• 张掖市到眉山市3日游行程 20240327
• 鄂尔多斯市1日游路线 20240826
• 通化市到濮阳市2日游攻略 20230703
• 随州市1日游行程 20240121
• 马齿菜怎么吃 20230907
• 邵阳市到周口市3日游攻略 20241116
• 丽水市4日游攻略 20231012
• 宫廷鸡、蛤蜊、穿心莲的做法 20240801
• 珊瑚菇、黄脚笠的吃法 20240514
• 黄骨鱼怎么吃 20240102
• 嘉义市1日游指南 20231127
• 蚕豆、墨西哥辣椒、豆泡食谱 20230923
• 中山市2日游行程 20241020
• 阜新市5日游攻略 20230712
• 绵阳市到玉林市4日游攻略 20240618
• 猪猪侠、稻草人的故事 20241223
• 东莞市到西安市5日游方案 20240814
• 九江市1日游行程 20240718