在张家界市进行两日游，你可以选择以下几个经典景点和活动：
第一天：
1. 张家界国家森林公园：这是必去的景点，包括金鞭溪、袁家界、天子山等，你可以乘坐环保车和索道游览。建议早上早点出发，避开人流高峰，可以欣赏到日出美景。
2. 黄龙洞：下午可以前往黄龙洞，这是世界上最大的地下溶洞之一，有着壮观的石笋、石柱和钟乳石。
第二天：
1. 天门山：如果你对刺激的活动感兴趣，可以选择乘坐世界最长的缆车上山，然后体验99道弯的山路，最后可以参观天门洞和玻璃栈道。
2. 武陵源核心景区：如果时间允许，可以去宝峰湖或者十里画廊，感受独特的喀斯特地貌和美丽的自然风光。
晚上，你可以在市区逛逛，品尝当地美食，如土家酸肉、剁椒鱼头等。
注意：张家界天气多变，出行前请查看天气预报并做好相应的准备。同时，尽量提前购买门票，避免排队等待。祝你旅途愉快！
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