茶树菇食谱

美一点生活  2024-09-06

茶树菇是一种营养丰富、味道鲜美的食用菌,可以做出很多美味的菜肴。以下是一些常见的茶树菇食谱:

1. **茶树菇炒肉片**
- 材料:茶树菇,猪里脊肉,生姜,蒜瓣,生抽,老抽,盐,糖,淀粉,食用油。
- 做法:
- 茶树菇洗净切片,猪肉切薄片,用生抽、老抽、盐、糖、淀粉腌制。
- 热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入茶树菇翻炒至出水。
- 加入腌制好的猪肉,快速翻炒至熟透,调入适量盐即可。

2. **茶树菇炖鸡**
- 材料:鸡腿肉,茶树菇,枸杞,红枣,姜片,料酒,盐,清水。
- 做法:
- 鸡肉切块,茶树菇泡发洗净,红枣去核,枸杞洗净备用。
- 锅中加水,放入鸡肉、姜片、料酒烧开后撇去浮沫。
- 加入茶树菇、红枣、枸杞,转小火慢炖40分钟,加盐调味即可。

3. **茶树菇炒豆腐**
- 材料:茶树菇,嫩豆腐,胡萝卜,青椒,葱姜蒜,生抽,盐,糖,食用油。
- 做法:
- 豆腐切块,茶树菇切片,胡萝卜、青椒切丝。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜炒香,加入茶树菇和胡萝卜翻炒。
- 加入豆腐,继续翻炒均匀,最后加入青椒,调入生抽、盐、糖调味。

4. **茶树菇汤**
- 材料:茶树菇,瘦肉,枸杞,红枣,姜片,清水。
- 做法:
- 茶树菇泡发洗净,瘦肉切块。
- 锅中加水,放入所有材料,大火烧开后转小火慢炖1-2小时,加盐调味。

以上是一些基础的茶树菇做法,你可以根据个人口味调整调料和配菜。

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