鸡胗、牛五花肉、平鱼食谱

美一点生活  2023-10-17

看起来您想要一些使用鸡胗、牛五花肉和鲳鱼(平鱼的一种)的食谱。下面是三个简单但美味的食谱供您参考。

### 1. 香辣鸡胗

**材料**:
- 鸡胗 500克
- 干辣椒 适量
- 花椒 少许
- 生姜 一小块
- 大葱 一段
- 料酒 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 盐 适量
- 白糖 半茶匙
- 蒜末 适量

**做法**:
1. 鸡胗清洗干净,切成薄片。
2. 锅中加水,放入料酒和几片生姜,将鸡胗焯水后捞出备用。
3. 另起锅热油,加入干辣椒、花椒爆香,再加入蒜末、生姜丝和大葱段炒香。
4. 放入焯好的鸡胗翻炒均匀,加入生抽、少许盐和白糖调味。
5. 快速翻炒均匀后即可出锅。

### 2. 红烧牛五花肉

**材料**:
- 牛五花肉 500克
- 生姜 一小块
- 大葱 一段
- 八角 2颗
- 香叶 2片
- 料酒 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 冰糖 适量
- 清水 适量

**做法**:
1. 牛五花肉切块,冷水下锅焯水,捞出洗净浮沫。
2. 锅中放少量油,加入冰糖小火慢慢熬至融化并呈深红色。
3. 加入牛五花肉快速翻炒至上色。
4. 加入生姜片、大葱段、八角和香叶继续翻炒。
5. 倒入料酒、生抽和老抽,翻炒均匀。
6. 加入足够的热水没过牛肉,大火烧开后转小火慢炖至牛肉软烂。
7. 最后收汁,根据口味调整盐量。

### 3. 清蒸鲳鱼

**材料**:
- 鲳鱼 1条
- 生姜 一小块
- 大葱 一段
- 蒸鱼豉油 适量
- 食用油 适量
- 青红椒 适量

**做法**:
1. 鲳鱼清理干净,在鱼身上划几刀以便入味。
2. 生姜切片,大葱切段,铺在鱼身和盘底。
3. 水开后将鱼放入蒸锅中,大火蒸约8分钟(根据鱼的大小调整时间)。
4. 出锅前去掉表面的生姜和大葱,重新铺上新鲜的生姜丝、大葱丝和青红椒丝。
5. 在鱼身上淋上蒸鱼豉油,最后烧热油浇在鱼身上即可。

希望这些食谱能给您带来灵感!享受烹饪的乐趣吧!

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