白菜、鸡心的菜谱

美一点生活  2024-01-24

白菜和鸡心是两种常见的食材,它们可以用来制作多种美味的菜肴。下面我为您提供两道简单易做的菜谱,一道是白菜炖鸡心,另一道是鸡心炒白菜。

### 白菜炖鸡心

#### 材料:
- 鸡心 500克
- 大白菜 1颗(约500克)
- 姜片 3-4片
- 葱 1根(切段)
- 生抽 2汤匙
- 盐 少许
- 糖 少许
- 清水 适量
- 花椒粉 少许
- 植物油 适量

#### 做法:
1. 鸡心洗净后用开水焯一下,去除血水。
2. 大白菜洗净,切成适当大小的块。
3. 热锅冷油,放入姜片和葱段爆香。
4. 加入鸡心翻炒至变色。
5. 倒入足够的清水,加入生抽、盐、糖调味。
6. 待水开后,加入大白菜块,转中小火炖煮约10分钟。
7. 最后根据口味撒上少许花椒粉,翻匀即可出锅。

### 鸡心炒白菜

#### 材料:
- 鸡心 500克
- 大白菜 1颗(约500克)
- 蒜瓣 4-5瓣(切片)
- 生抽 1汤匙
- 盐 少许
- 糖 少许
- 食用油 适量

#### 做法:
1. 鸡心清洗干净,用开水焯烫后捞出备用。
2. 大白菜洗净,切成细丝。
3. 热锅凉油,下蒜片爆香。
4. 加入鸡心快速翻炒几下,让鸡心均匀受热。
5. 接着加入大白菜丝,翻炒均匀。
6. 加入生抽、盐和糖调味,继续翻炒至大白菜软熟。
7. 最后收汁,出锅前可根据个人喜好撒上一些葱花增加香气。

这两道菜都保留了食材的原味,既健康又美味。希望您喜欢!

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