从河池市出发，可以先乘坐飞机或者火车到达湖南省的长沙市。然后在长沙转乘火车或汽车前往邵阳市。
以下是一条可能的行程路线：
第1天：抵达长沙市，参观橘子洲头、岳麓山等景点。
第2天：从长沙市乘坐火车或汽车前往邵阳市，途中欣赏湖南农村风光。
第3天：游览邵阳市区的各个景点，如宝峰湖、南岳大庙、古城墙等。
第4天：游览周边的自然景观和历史文化遗迹，如武陵源、凤凰古城等。
第5天：返回长沙市，逛逛五一广场、步行街等地，购买一些纪念品，然后返回河池市。
注意：以上行程仅为参考，具体行程可以根据自己的兴趣和时间进行调整。在旅途中要注意安全，遵守当地的法律法规，尊重当地的文化习俗。
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