安康市位于陕西省南部，是一个自然风光秀丽、文化底蕴深厚的地方。以下是一个5日游的攻略：
**第一天：安康市区**
1. 上午：参观安康博物馆，了解安康的历史文化。
2. 下午：游览安康汉江公园，欣赏汉江美景，感受城市休闲氛围。
3. 晚上：在安康市区品尝当地美食，如安康鱼头火锅、汉江鱼等。
**第二天：瀛湖风景区**
1. 全天：前往瀛湖风景区，乘坐游船游览湖光山色，参观翠屏岛、玉兴岛等景点。
**第三天：南宫山国家森林公园**
1. 全天：前往南宫山，爬山观景，体验自然风光，南宫山的云海、日出、晚霞都非常壮观。
**第四天：岚皋县**
1. 上午：参观岚皋县的巴人部落，了解当地的民俗文化。
2. 下午：游览神河源景区，欣赏原始森林和湖泊的美景。
**第五天：安康市区**
1. 上午：参观安康大剧院，如果时间合适，可以观看一场演出。
2. 下午：在安康老街漫步，购买一些特色手工艺品作为纪念品。
3. 晚上：在安康市区享用最后一餐，然后准备返程。
以上只是一个大致的行程安排，具体可以根据你的兴趣和实际情况进行调整。安康的美在于山水之间，建议多留些时间去感受自然的魅力。同时，安康的气候多变，出行前请注意查看天气预报，做好相应的准备。
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