材料:塘鲺10只,料酒适量,盐适量,生姜3片,大蒜3瓣,生抽适量,老抽适量,葱段适量做法:1. 塘鲺宰杀清洗干净,剪掉尾巴和内脏;2. 将塘鲺放入锅中,加入姜片和料酒煮开后捞出备用;3. 锅中加水烧开,加入塘鲺烫一下去腥;4. 锅中加油热至七成热,放入蒜瓣炒香;5. 加入塘鲺翻煎两面微黄;6. 加入生抽、老抽调味;7. 加入足够的水大火烧开,转小火炖煮30分钟;8. 炖煮过程中适时翻动塘鲺,避免粘底;9. 最后撒上葱段即可。
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