虾皮、脆山药的做法

美一点生活  2023-12-05

虾皮脆山药是一道营养丰富、口感独特的家常菜,下面是简单的做法:

所需材料:
1. 山药:200克
2. 虾皮:30克
3. 大蒜:2瓣
4. 生抽:适量
5. 食盐:适量
6. 白糖:适量
7. 植物油:适量

步骤:
1. 山药去皮,洗净后切成薄片或者条状,用清水浸泡片刻,去除表面的淀粉,沥干备用。
2. 大蒜剁成末。
3. 热锅凉油,放入大蒜末炒香,然后加入虾皮翻炒出香味,注意不要炒糊了。
4. 加入适量的生抽、食盐和白糖调味,炒匀。
5. 将山药片或条放入锅中,用中小火慢慢翻煎,让虾皮的味道均匀地渗透到山药中,直到山药变得微黄且稍微有些脆。
6. 最后,可以根据个人口味再撒一些葱花或者香菜点缀,翻炒均匀即可出锅。

注意事项:
- 泡山药的水可以用来炒菜,增加汤汁的鲜美。
- 炒山药时要保持中小火,以免外面焦了里面还没熟。
- 如果不喜欢虾皮的咸味,可以适当减少虾皮的量,增加其他调料。

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