很高兴为您提供大同市到北海市3日游的攻略。以下是您可以参考的一些建议：
第一天：
1. 大同：可以参观云冈石窟、悬空寺等著名景点，了解中国古代佛教艺术和建筑文化。
2. 交通：可以选择飞机或者火车前往北海。
第二天：
1. 北海：抵达后可以先去海边散步，欣赏美丽的海滩景色，享受阳光沙滩的乐趣。
2. 接着可以参观银滩公园、北海老街等景点，体验当地的文化和风情。
3. 晚上可以在海鲜市场品尝当地的美食。
第三天：
1. 可以参加一日游活动，前往涠洲岛等地游览。
2. 涠洲岛有独特的火山地貌和美丽的海岸线，是摄影爱好者的天堂。
3. 返回北海市区后，可以在市中心的购物中心购买纪念品或者特产。
注意事项：
1. 夏季天气炎热，请注意防晒和补水。
2. 在海边游玩时请注意安全，遵守相关规定。
3. 北海的海鲜很新鲜，但是要注意饮食卫生。
4. 参加一日游等活动前请先了解行程和费用，选择正规的旅行社或导游服务。
5. 旅途中请注意环保，不要乱扔垃圾。
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