从前，有一个善良的小女孩，大家都叫她灰姑娘。她住在一座小村庄里，和妈妈一起过着快乐的生活。可是，妈妈去世后，灰姑娘和她的两个坏心眼的继姐姐一起生活。继父和姐姐们常常让她干很多活，灰姑娘总是默默地承受，因为她知道，她要像妈妈说的那样，做一个善良、坚强的孩子。
一天，村子里来了一个卖菜的小贩，灰姑娘帮他搬菜，不小心碰倒了装满菠菜的篮子。小贩生气地说：“哎呀，谁让你碰的！这些菠菜可是要送到市场的！”灰姑娘赶紧道歉，并主动提出帮他捡菜。小贩见灰姑娘很诚实，就把一株大菠菜送给了她。
灰姑娘开心地把菠菜带回家，煮了一锅香喷喷的汤。这时，她的继父和姐姐们回来了。姐姐们看到灰姑娘在厨房里忙碌，立刻嘲笑她：“灰姑娘，你又在做什么好吃的呀？别忘了，你可是我们家的佣人！”灰姑娘低着头，小声地说：“我在煮菠菜汤，这是今天早上卖菜的小贩送给我的。”
突然，灰姑娘的厨房里亮起了一道金光。一个高大强壮的绿巨人走了进来，他穿着红色的背心和帽子，手里还拿着一株大菠菜。灰姑娘惊讶地问：“您是谁呀？”绿巨人笑着说：“我是大力水手，听说你有一株神奇的菠菜，我来帮你！”
大力水手一边吃着灰姑娘煮的菠菜汤，一边告诉灰姑娘：“菠菜不仅能让我变得强壮，还能让你变得勇敢和聪明！”灰姑娘听了，立刻想到了一个主意：“大力水手，我们一起去帮村子里的穷人吧！”
于是，大力水手和灰姑娘一起带着煮好的菠菜汤，挨家挨户地送给村子里的穷人。他们走到哪里，哪里就充满了欢声笑语。灰姑娘和大力水手成了村子里最受欢迎的英雄。
从那以后，灰姑娘和大力水手就成了最好的朋友。他们一起帮助村里的每个人，用善良和勇气让整个村庄变得更加美好。而灰姑娘也明白了，真正的力量不是来自菠菜，而是来自内心的善良和勇气。
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