### 菜谱:煎牛腱子配蛋液
#### 材料:
- 牛腱子 200克
- 蛋液 1个
- 酱油 1汤匙
- 蚝油 1汤匙
- 黑胡椒粉 1/2茶匙
- 姜末 1茶匙
- 蒜末 1茶匙
- 葱花 1汤匙
- 食用油 2汤匙
- 盐 适量
#### 做法:
1. **准备牛腱子**:将牛腱子切成薄片或小块,用纸巾吸干水分。
2. **腌制牛腱子**:在一个碗中,加入酱油、蚝油、黑胡椒粉、姜末、蒜末和少许盐,搅拌均匀。将牛腱子放入碗中,抓匀腌制10分钟。
3. **加入蛋液**:将蛋液打散,倒入腌制好的牛腱子中,轻轻抓匀,让每片牛腱子都均匀裹上蛋液。
4. **煎制牛腱子**:热锅,加入食用油,中火加热。将裹好蛋液的牛腱子逐片放入锅中,煎至两面金黄,约2-3分钟每面。
5. **调味**:煎好的牛腱子盛出,可以根据个人口味调制酱汁(如酸甜酱)或直接撒上葱花、黑胡椒粉和少许盐调味。
6. **装盘享用**:将煎好的牛腱子装盘,搭配喜欢的配菜(如米饭、面条或蔬菜)即可食用。
这道菜结合了牛腱子的鲜嫩和蛋液的滑嫩,口感丰富,营养均衡,适合作为一道主菜或搭配米饭食用。
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